Wandern und Entspannen in Andalusien – Taiji Fächer vom 25. Mai bis 1. Juni 2019

An sechs Tagen lernen wir täglich ein Bild aus der Taiji-Fächer-Form des des Yangjia Michuan Taijiquan. Mit ihnen erfahren wir die Prinzipien des Taiji – Verwurzelung, die Kraft der Körpermitte, den Wechsel von Dynamik und Entspannung. Am Ende fügen wir...

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Silke Buttgereit © Barbara Dietl 2015

Kurse

Die Kurse 2019 biete ich Kurse in Taiji, Qigong und Meditation. Im Fokus steht überall die Arbeit mit dem Qi und die (Wieder-)Entdeckung der Lebensenergie. Entspannung und Atmung bilden die gemeinsame Grundlage aller Kurse. Taiji Quan Morgenmeditation Qigong in der

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Yangjia Michuan Taijiquan

Taijiquan, egal welcher Stil, hat ein klares Ziel – Gesundheit, Glück und ein langes Leben. Yangjia Michuan Taijiquan besteht aus der dreiteiligen Form, diversen Waffenformen (Schwert, Fächer und Langstock), Partnerübungen (Tuishou, schiebende Hände) und Meditation (NeiGong). Egal, welchen Schwerpunkt man

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Über mich

Mai 2018: Abschluss der Ausbildung zur Qigong-Lehrerin der Deutschen Qigong-Gesellschaft e.V. (Ausbildung im Taiji-Forum bei Rainer Jakisch und Walter Gutheinz) 2016: Abschluss der Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin der Deutschen Qigong-Gesellschaft e. V. Taiji-Ausbildung bei Anne Dourday, Einzelunterricht in Neigong, Duan und

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