Reisen und Workshops 2020
Kurse
Die Kurse 2020 ist ein Neuanfang für mich. Ich habe meinen Lebensmittelpunkt von Berlin nach Garmisch-Partenkirchen verlagert. Die Berge und ihre besondere Energie werden eine wichtige Rolle in meinem zukünftigen Angebot spielen. Ich erarbeite gerade Konzepte für neue Kurse und
Yangjia Michuan Taijiquan
Taijiquan, egal welcher Stil, hat ein klares Ziel – Gesundheit, Glück und ein langes Leben. Yangjia Michuan Taijiquan besteht aus der dreiteiligen Form, diversen Waffenformen (Schwert, Fächer und Langstock), Partnerübungen (Tuishou, schiebende Hände) und Meditation (NeiGong). Egal, welchen Schwerpunkt man
Über mich
Mai 2018: Abschluss der Ausbildung zur Qigong-Lehrerin der Deutschen Qigong-Gesellschaft e.V. (Ausbildung im Taiji-Forum bei Rainer Jakisch und Walter Gutheinz) 2016: Abschluss der Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin der Deutschen Qigong-Gesellschaft e. V. Taiji-Ausbildung bei Anne Dourday, Einzelunterricht in Neigong, Duan und
Cups of Qi – die taijilehrerin bloggt
Kleine Geschichte vom großen Ehrgeiz
Vorgestern durfte ich in unserer neuen Heimat Garmisch-Partenkirchen bei einer Sunmudo-Gürtelprüfung zuschauen. Sunmudo ist eine koreanische Kampfkunst, Sun=Zen, Mu=Kampfkunst, Do=Weg, eine Mischung aus Meditation, Qigong-ähnlichen Übungsreihen und Kampfkunst. In seiner Begrüßung erzählte der Meister die kleine Geschichte vom großen Ehrgeiz:
Gutes Jahr der Ratte 2020!
Natürlich mag auch ich Horoskope. Und glaube/glaube nicht daran. So habe ich mir gerade im Schnelldurchlauf durchgelesen, was das chinesische Jahr 2020, das Jahr der Metall-Ratte, das heute beginnt, uns so bringt. Also, es ist das Jahr, in dem kreative
Berg
Es gibt in der Taiji-Form einige Bilder, die von Bergen erzählen. Beide Schwert-Formen im Yangjia Michuan TaijiQuan sind nach Gebirgen benannt, Kunlun und Wudang. Wir tragen den Tiger zum Berg, versenken den Berg im Meer, teilen den Berg Hua, besteigen
Qi
NeiGong, übersetzt etwa: Innere Arbeit, ist fester Bestandteil des Yangjia Michuan Taijiquan. NeiGong entspricht ungefähr dem, was mit Meditation gemeint ist – wobei Meditation ja ein sehr vager Oberbegriff ist. NeiGong hingegen ist sehr konkret. Im Sitzen, Liegen oder Stehen