Wandern und Entspannen in Andalusien – Taiji Fächer im September 2019

An sechs Tagen lernen wir täglich ein Bild aus der Taiji-Fächer-Form des des Yangjia Michuan Taijiquan. Mit ihnen erfahren wir die Prinzipien des Taiji – Verwurzelung, die Kraft der Körpermitte, den Wechsel von Dynamik und Entspannung. Am Ende fügen wir...

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Silke Buttgereit © Barbara Dietl 2015

Kurse

Die Kurse 2019 biete ich Kurse in Taiji, Qigong und Meditation. Im Fokus steht überall die Arbeit mit dem Qi und die (Wieder-)Entdeckung der Lebensenergie. Entspannung und Atmung bilden die gemeinsame Grundlage aller Kurse. Taiji Quan Morgenmeditation Qigong in der

Yangjia Michuan Taijiquan

Taijiquan, egal welcher Stil, hat ein klares Ziel – Gesundheit, Glück und ein langes Leben. Yangjia Michuan Taijiquan besteht aus der dreiteiligen Form, diversen Waffenformen (Schwert, Fächer und Langstock), Partnerübungen (Tuishou, schiebende Hände) und Meditation (NeiGong). Egal, welchen Schwerpunkt man

Über mich

Mai 2018: Abschluss der Ausbildung zur Qigong-Lehrerin der Deutschen Qigong-Gesellschaft e.V. (Ausbildung im Taiji-Forum bei Rainer Jakisch und Walter Gutheinz) 2016: Abschluss der Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin der Deutschen Qigong-Gesellschaft e. V. Taiji-Ausbildung bei Anne Dourday, Einzelunterricht in Neigong, Duan und